こんにちは!歯科衛生士Nです。
皆さんは毎日、どんな風に歯を磨いていらっしゃいますか?
何も考えずに、いつも通りの習慣でシャカシャカと磨いていらっしゃいますか?
お時間がございましたら、一度、歯磨きの前によ〜くご自身のお口の中の「歯」をご覧下さい。
一人一人お顔が違う様に、お口の大きさや歯並び。
上の歯と下の歯、右側の歯と左側の歯、前歯と奥歯の形はそれぞれに全く違います。
「そう言われてみれば、そうだなぁ」と、気付いていただけたならとても嬉しいです!
歯ブラシを縦にでも、横にでも、シャカシャカとできるだけ小さく動かして、
1本ずつの歯に「愛情」&「感謝」の気持ちをこめて、今から1本ずつ丁寧に歯を磨きましょう。